الرقبة هي أكثر أجزاء العمود الفقري حركة فهيتحمل 15% من وزن الجسم ، ولكنها تحظى بحماية
أقل من بقية أجزاء العمود الفقري كيتعطينا مدى حركة أكبر ، وترجع آلام الرقبة للعوامل التالية :
1 –النوم بطريقه خاطئه إما على البطن أوالنوم على وسادة لا تحتفظ على الوضع الطبيعي للرقبة أو النوم على مجموعه منالوسائد العالية.
2 – الإجهاد المستمر للرقبة نتيجه للجلوسبطريقه غير صحيحه لفترات طويله على المكتب أو الكمبيوتر أو قيادة السيارة.
3 – خشونة الفقرات العنقية و تحدث الخشونةكنتيجة طبيعية للتقدم في السن ما بعد الخمسين
4 – نتيجة إصابة في حادث رقبة اسفنجية Soft Collar تستخدم لتخفيف الام الرقبة.
الاام الرقبه الناتجة عن تيبس العضلات أوالالتواء ، و التي تحدث بسبب
النوم في وضع غير صحيح، كأن تكون الرقبة مرتفعهجدا عن مستوي العمود الفقري أو منخفضة جدا عنه بسبب الوسادة ، أو النوم علي البطن.
الاصابات الرياضية في الرقبة ، كحركتها بشكلمفاجئ و بطريقة غير عادية ، أو السقوط علي الرقبة ويمكن أن تشعر بالألم في الكتفوالذراع واليد.
الجلوس بطريقة خطأ سواء في مكان العمل أوالمنزل أو أثناء التنقل. فالرأس الذي يميل للأمام لفترات طويلة من الزمن يحتاج إليمجهود أكبر للحفاظ علي توازن الرأس من السقوط فتتأثر العضلات والأوتار وكذلك الأربطةبالأمر.
الحركات الخاطئة بطريقة متكررة تكون سببا فيانهاك عضلات الرقبة والأوتار والأربطة كقلب الرأس بطريقة متكررة.
ثبات الرأس في وضع غير طبيعي لفترة طويلة ،حيثيسبب تيبس عضلات للرقبة أو الاتواء كإجراء محادثة أثناء حمل الهاتف بين الرأسوالكتف ، أو النظر للسماء لفترة طويلة.
الحوادث، حيث يتم ارجاع الرأس للخلف فجأة ثمتعود إلي الامام بقوة أكبر، مما يتسبب تمزق الغضاريف والأربطة والأوتار.
مرض الغضروف العنقي وهو أحد الأمراض التي تسببآلام الرقبة المزمنة التي تستمر لمدة تزيد عن 3 أشهر، حيث يحدث تمزق للطبقة الخارجيةللغضروف ويخرج منها السائل الهلامي الذي يحمي الفقرات وغالبا ما يحدث بسببالشيخوخة أو إصابة ما.
الاشتباه في وجود إصابة على مستوى الفقراتالعنقية من العمود الفقري (حالات إصابات الحوادث المرورية، السقوط على الرأس والاصابات الشديدة في العنق…).
إحساس المصاب بآلام في الرقبة أو العنق كيفماكانت الظروف.
حالات فقدان الوعي والشك في وجود إصابات.
هشاشة العظام: حيث ينهار الغضروف في مفصل العنقبشكل كبير، مسببا التهاب مفصل العنق يشكل ضغطا علي القناة الشوكية
—————————–
للاتصال بنا
الهاتف 01201750833 -01287288466
اتصل نصلك اينما كنت سر عه – راحه–امان-افضل الاسعار
متوفر شحن جميع المحافظات
واتساب
https://wsend.co/201201750833
